De watertemperatuur waarmee je je gezicht wast, beïnvloedt je huid meer dan huidverzorgingsproducten.
Lotte van der Velde
•
Je staat aan de wasbak, half wakker, met één duim te scrollen terwijl de kraan loopt. Het water wordt warmer,...
"Wrijf of spray geen parfum op je polsen of hals": de simpele tip om je geur de hele dag te laten blijven.
Lotte van der Velde
•
Je bent al vijf minuten te laat als je jezelf in de spiegel in de gang ziet. Haar: oké. Jas:...
Een psycholoog zegt stellig: "De mooiste periode in iemands leven is wanneer men zo begint te denken."
Lotte van der Velde
•
Veel van ons kijken terug op de kindertijd of jeugd als de ‘beste jaren’, maar een groeiend aantal psychologen is...
De hoekige bob is voorbij: dit “verjongende” kapsel geeft vrouwen van 55+ weer volume bij dunner wordend haar.
Lotte van der Velde
•
Gezichtstrekken veranderen, haar wordt dunner, maar veel vrouwen houden toch vast aan precies hetzelfde kapsel waar ze op hun veertigste...
Mensen die hun bed nooit opmaken, bezitten volgens de psychologie een zeldzame en gewilde eigenschap.
Lotte van der Velde
•
Het dekbed in een verkreukelde hoop laten liggen kan er rommelig uitzien, maar psychologen zeggen dat het stilletjes wijst op...
Gooi het vocht uit een blik kikkererwten niet weg; “aquafaba” is een uitstekend ei-vervanger bij het bakken.
Lotte van der Velde
•
Je trekt een blik kikkererwten open, giet ze af boven de gootsteen en ziet die troebele vloeistof wegkolken zonder er...
Doe wat water in je slowcooker vóór gebruik om te voorkomen dat de keramische pot barst door plotselinge temperatuurverschillen.
Lotte van der Velde
•
De eerste scheur is zó klein dat je ’m niet eens hoort. Je tilt het deksel van je slowcooker op,...
Mensen die zich georganiseerd voelen, streven zelden naar perfecte orde.
Lotte van der Velde
•
Op een dinsdagavond zijn we in een woonkamer die op veel andere lijkt: een bank met twee kussens die scheef...
De psychologie verklaart waarom emotionele groei in het begin vaak ongemakkelijk aanvoelt.
Lotte van der Velde
•
De eerste keer dat je in een gespannen vergadering echt zegt wat je denkt, trilt je stem. Je handen zweten....
Waarom je je moe voelt na videogesprekken, zelfs als ze kort zijn, en het effectieve herstelritueel van drie minuten.
Lotte van der Velde
•
Je cameralampje wordt blauw, je gezicht verschijnt, en ineens sta je “aan”. Je strijkt je haar glad in het kleine...
Chiazaden kunnen het brein helpen bij het reguleren van eetlust en ontstekingen.
Lotte van der Velde
•
Chiazaad wordt al lang geprezen als “superfood”, maar nieuw onderzoek suggereert dat de echte kracht misschien dieper ligt: in de...
Deze kleine, verborgen knop maakt je leven gemakkelijker.
Lotte van der Velde
•
Met vet bespatte ovendeuren, aangekoekte smurrie en streperig glas zijn geen verloren zaak – zolang je weet waar je moet...
Iets kleins eerst doen helpt om grotere taken minder te vermijden.
Lotte van der Velde
•
Je zegt tegen jezelf dat je aan dat grote ding begint “meteen na deze koffie”. Dan is de koffie op,...
Dit is de perfecte week om je rolluiken schoon te maken – met deze eenvoudige tip is het zo gebeurd.
Lotte van der Velde
•
Droog weer, lichtere avonden en stoffige vensterbanken wijzen allemaal op hetzelfde: de buitenkant van je huis schreeuwt om aandacht. De...
8 uitspraken die diep egoïstische mensen vaak onbewust doen
Lotte van der Velde
•
De zin valt midden in het avondeten, als een vork die op een bord klettert. Iemand lacht, iemand verandert van...
Afvalinjecties: de kilo’s komen binnen twee jaar na stoppen met de behandeling terug.
Lotte van der Velde
•
Wekelijkse afslankinjecties beloven spectaculaire resultaten, maar zodra de naalden stoppen, tekent zich een stille realiteit af. In klinieken en op...
Heb je vaak verstopte afvoeren? Met deze simpele methode maak je ze snel weer vrij.
Lotte van der Velde
•
Bad smells uit de gootsteen, water dat in de douche rond je enkels omhoogkomt, de wc die ’s nachts borrelt…...
Met een spanningsroede onder de gootsteenkast kun je spuitflessen ophangen en zo direct je opbergruimte verdubbelen.
Lotte van der Velde
•
Je doet het kastje onder je keukengootsteen open en zucht. Alweer. Een warboel van plastic flessen, half versleten sponsjes, mysterieuze...
Waarom je je angstig voelt als je inbox leeg is en hoe het voltooien van taken een gevoel van leegte kan geven.
Lotte van der Velde
•
Je klikt op Archiveren bij de laatste mail. De teller van je inbox zakt naar een strakke, perfecte ‘0’. Drie...
Het ruiken van een vertrouwd kruid zoals kaneel vóór een onderhandeling kan je onbewust verbinden met een thuisgevoel.
Lotte van der Velde
•
Rond de tafel knipperden laptops wakker, koffie koelde veel te snel af en iedereen oefende dezelfde beleefde zinnetjes die ze...
Maak de rubberen rand van je wasmachine regelmatig schoon met azijn om schimmel en nare geurtjes te voorkomen.
Lotte van der Velde
•
De geur kwam als eerste binnen. Niet de geruststellende warmte van pasgewassen katoen, maar een zure, klamme walm die opstijgt...