Met een tornmesje haar en draad uit de borstel van je stofzuiger halen, herstelt direct de zuigkracht.
Lotte van der Velde
•
Je hoort het voordat je het ziet. Dat zachte, hoge gejank van de stofzuiger die vroeger krachtig en geruststellend klonk,...
Het bewaren van oude wenskaarten zegt meer over je hechtingsstijl dan een persoonlijkheidstest.
Lotte van der Velde
•
Je trekt een stoffige lade open ‘om even op te ruimen’ en plots zit je met gekruiste benen op de...
Een specifieke journalmethode die terugkerende emotionele triggers in minder dan tien minuten aan het licht brengt.
Lotte van der Velde
•
Je staart naar dezelfde zin die je vorige week al schreef: “Ik voel me overweldigd en ik weet niet waarom.”...
7 signalen waarmee een kat om hulp vraagt
Lotte van der Velde
•
Een dag is je kat afstandelijk en speels, de volgende dag lijkt ze ineens vreemd aanhankelijk of juist stil. Soms...
Een rustige aanpak om met praatgrage mensen om te gaan, zonder hen direct te confronteren.
Lotte van der Velde
•
Je idee staat half gevormd in de kantlijn van je notitieboekje gekrabbeld, terwijl één stem al die tijd als achtergrondmuziek...
Als je je soms emotioneel verdoofd voelt, kan dit volgens de psychologie een beschermende reactie zijn.
Lotte van der Velde
•
Je zit op de bank en scrolt door je telefoon. Je vriendin appt dat ze net uit elkaar is met...
Hoe subtiele veranderingen in toon bepalen hoe verzoeken worden opgevat
Lotte van der Velde
•
Je zit aan je bureau en typt snel een berichtje naar een collega: “Stuur me het rapport.” Je drukt op...
De echte reden waarom je uitstelt, is meestal angst om te falen en niet luiheid of een gebrek aan discipline.
Lotte van der Velde
•
De cursor knippert op het lege document als een kleine beschuldiging. Je kijkt op de klok. Je had twee dagen...
Het dagelijks exact dezelfde foto maken van je werkplek gedurende een week beïnvloedt hoe je rommel waarneemt.
Lotte van der Velde
•
Op maandagochtend, vlak voordat je je laptop openklapt, pak je je telefoon en maak je snel een foto van je...
Onder Antarctica ligt een verborgen wereld
Lotte van der Velde
•
Voor tientallen jaren leek de uitgestrekte witte plaat van Antarctica op onze kaarten leeg, en verborg ze wat er onder...
Kun je was witmaken met bleekmiddel?
Lotte van der Velde
•
Dat stapeltje ooit-witte T-shirts en grijzige kussenslopen zegt veel over hoe hard water en het leven ons wasgoed te grazen...
Gewoontes beïnvloeden emotionele veiligheid.
Lotte van der Velde
•
De kamer leek aan de oppervlakte rustig. Mensen die zaten te typen, mokken thee die afkoelden op rommelige bureaus, iemand...
Gebruik deze uitdrukking zonder schaamte als je iemand verkeerd begreep: "Sorry, ik begreep het niet goed."
Lotte van der Velde
•
Je zit halverwege een meeting, knikt zelfverzekerd, en dan valt er ineens een zin die nergens past in je mentale...
Dankbaarheid tonen in e-mails versterkt professionele relaties en goodwill.
Lotte van der Velde
•
De e-mail kwam om 19.42 uur binnen, lang nadat de meeste kantoorlampen al waren uitgegaan. Geen verzoeken. Geen bijlagen. Alleen...
Hondenbezitters moeten hun huisdier geen water uit gemeenschappelijke kommen in het park laten drinken, vanwege het hoge risico op het papillomavirus.
Lotte van der Velde
•
Het begint altijd hetzelfde. Laat in de namiddag in het hondenpark, goud licht, baasjes half scrollend op hun telefoon, half...
Archeologie: sensationele vondst – wetenschappers ontdekken een 40 miljoen jaar oude mier in Goethe’s barnsteen
Lotte van der Velde
•
In een stille museumkast in Duitsland heeft een lang vergeten steen wetenschappers net gedwongen om het verhaal van een oeroude...
Waarom je emotioneel verdoofd raakt na schokkend nieuws en hoe secundaire trauma’s zich ongemerkt opstapelen.
Lotte van der Velde
•
Je sluit de nieuwsapp af en staart naar de muur. Er was ergens een bomaanslag op een plek waar je...
Deze vaak vergeten instelling in je auto kan direct het brandstofverbruik verlagen.
Lotte van der Velde
•
De rij bij het tankstation was langer dan anders, en je zag het aan de gezichten van de mensen. Die...
Een snufje bakpoeder in het kookwater zorgt ervoor dat eieren makkelijker te pellen zijn.
Lotte van der Velde
•
Zondagochtend beloof je jezelf een perfect ontbijt: hete toast, koffie precies goed, en die glanzende hardgekookte eieren die er op...
Hoe je reageert op stiltes in een gesprek toont je sociale zelfvertrouwen.
Lotte van der Velde
•
De laatste keer dat je op een eerste date was of in een sollicitatiegesprek zat, herinner je je dat moment...
Het “spotlighteffect” verklaart waarom je denkt dat iedereen je fouten ziet, terwijl dat eigenlijk niet zo is.
Lotte van der Velde
•
Je loopt een vergadering binnen, terwijl je nog steeds denkt aan die e-mail waarin je “pubic” schreef in plaats van...